La spécialisation NASM CES donne aux professionnels l’opportunité d’acquérir des connaissances et de compétences pointues leur permettant d’accompagner des clients présentant des troubles musculo-squelettiques, des déséquilibres musculaires et/ou des problèmes de réhabilitation fonctionnelle.
L’approche “Corrective Exercise” est avant tout centrée sur l’individu et permet également de faire considérablement progresser des clients en bonne condition physique, voire même des sportifs confirmés.
En fin de formation:
– vous aurez acquis une compréhension approfondie de l’anatomie fonctionnelle;
– vous maîtriserez le Corrective Exercise Continuum (CEx): Inhiber-Allonger-Activer-Intégrer;
– vous serez en mesure d’identifier précisément tout dysfonctionnement;
– vous pourrez développer et structurer des programmes correctifs pour vos clients;
– vous serez en mesure d’améliorer avec succès la qualité de mouvement d’individus souffrant de compensation.
Nous encourageons vivement les Personal Trainers certifiés NASMTM CES à continuer leur processus de formation continue en participant à la formation Assess & Correct et d’autres workshops spécifiques.
La formation s’étale sur une période de 4 semaines et comprend 3 jours de cours durant lesquels théorie et pratique sont alternés. Les jours de formation sont planifiés de manière à ce que chaque participant ait suffisamment de temps pour intégrer la théorie et pour l’expérimenter en pratique.
Φ JOUR DE FORMATION 1
– Introduction du modèle “CES”, approche scientifique des mouvements
– Méthodes d’évaluation avancées
– Goniométrie
Φ JOUR DE FORMATION 2
– Entraînement de la souplesse
– Techniques d’activation
– Techniques d’intégration
– Correction des dysfonctionnements du complexe lombo-pelvien
– Correction des dysfonctionnements des chevilles/pieds
– Correction des dysfonctionnements des genoux
Φ JOUR DE FORMATION 3
– Correction des dysfonctionnements des épaules, coudes et poignets
– Programmer en utilisant le Corrective Exercise Continuum (CEx)
– Etudes de cas
Φ JOUR D’EXAMEN THEORIQUE
– Test de connaissances et étude de cas
Φ SUPPORTS PÉDAGOGIQUES
Les supports suivants sont mis à disposition des participants après paiement de l’entièreté des frais de formation:
– Une farde comme support à la prise de notes avec une copie des slides présentés lors de la formation et d’autres documents utilisés durant les journées de formation.
– Les slides de la formation sont également disponibles sur notre site web en version pdf et peuvent être téléchargés par les participants.
– L’ouvrage de référence : NASM™ Essentials of Corrective Exercise Training – First edition revised (en anglais).
– Un accès aux ressources en-ligne proposées par la NASM sur le site NASM.org: vidéos, webinars, quiz d’entraînement à l’examen écrit, etc.
Φ EXAMENS
La formation se clôture avec deux examens théoriques.
– Le “NASM™ CES exam” (90 minutes): 100 questions à choix multiples en anglais administré en ligne par la Physical Coaching Academy.
– Etude de cas (90 minutes). Vous recevez les données et les résultats des tests d’un client fictif. Sur base de ces informations, vous répondez à 6 questions ouvertes et vous composez un programme correctif personnalisé répondant aux directives du modèle OPT/CES.
En cas d’échec:
* Le “NASM™ CES exam” peut être représenté deux fois sans coût supplémentaire. En cas de repassage supplémentaire, un montant de 2 750 DHS, vous sera facturé.
* L’étude de cas peut être représentée une seconde (et dernière fois) sans coût supplémentaire.
Dans tous les cas de figure, vous disposez d’une période de maximum 6 mois à dater du dernier jour de formation pour présenter vos examens, sous peine d’être considéré en échec.
Φ DIPLÔME
– Après réussite du questionnaire à choix multiples, vous recevez le “NASM™ Corrective Exercise Specialist certificate”.
– Après réussite des études de cas, vous recevez un diplôme de la Physical Coaching Academy.
Φ CONDITIONS D’INSCRIPTION
Pour participer à cette formation vous devez être certifié NASMTM CPT.
En cas de doutes quant aux pré-requis nécessaires, n’hésitez pas à nous contacter.
Vous devez avoir 18 ans minimum pour participer aux examens.
Φ COÛT
Les frais d’inscriptions à la formation s’élèvent à 14 950 DHS (TTC, matériel pédagogique et examens compris).
Vous pouvez choisir de vous acquitter des frais d’inscription en 2 tranches de 7 475 DHS.
Φ HORAIRE DES JOURNÉES DE COURS
Les journées de cours démarrent à 9:30 et se terminent à 17:00. Le week-end (en général): les journées de cours démarrent à 9:30 et se terminent à 16:00.
Φ S’INSCRIRE
Consultez notre planning, choisissez le module qui vous convient et remplissez le formulaire d’inscription.
Nous traitons votre demande et vous envoyons les modalités de paiement.
Vous recevrez les informations détaillées dans les dernières semaines précédant le début de la formation et pendant la première journée de cours.
