La formation Pilates Post Thérapy s’adresse aux professionnels de la santé ou du sport, pour proposer des séances en fin de réeducation kiné et adapter les exercices aux pathologies du dos, genoux, épaules et hanches.
• Améliorer les connaissances de la formation de base Pilates.
• Être plus précis sur l’enseignement des mouvements.
• Mettre en relation l’anatomie et le mouvement.
• Adapter un mouvement en fonction des problèmes particuliers.
• Faire un bilan à un pratiquant pour déterminer les objectifs et réaliser un programme adapté.
• Connaître les principales traumatologies du dos.
• Connaître l’anatomie des muscles principalement sollicités.
• Savoir reconnaître un défaut et le corriger.
• Pouvoir définir les objectifs de chaque mouvement.
• Amener à une bonne proprioception de ses articulations et de ses douleurs.
• Amener le pratiquant à stabiliser une zone de non douleur.
• Amener le pratiquant à remobiliser une articulation.
• Proposer des tests pour déterminer s’il y a une bonne stabilité abdo-lombo-pelvienne-fémorale.
La formation s’étale sur une période de deux jours. Les jours de formation sont planifiés de manière à ce que chaque participant ait suffisamment de temps pour intégrer la théorie et pour l’expérimenter en pratique.
• Anatomie du rachis, de la ceinture scapulaire, du caisson abdominal, du genou.
• Travail de proprioception
• Travail de stabilisation
• Travail en dynamique
• Test de stabilité abdo-lombo-pelvienne et fémorale
• Adapter des mouvements Pilates
• Exercices de stretching
Φ CONDITIONS D’INSCRIPTION
Vous devez avoir 18 ans minimum
Avoir validé le module de base ou équivalents. Avoir la certification Pilates.
Φ COÛT
Les frais d’inscriptions à la formation s’élèvent à 4 950 DHS ,- (TTC, matériel pédagogique compris)
Φ HORAIRE DES JOURNÉES DE COURS
Les journées de cours démarrent à 9:30 et se terminent à 17:00. Le week-end: les journées de cours démarrent à 9H30 et se terminent à 17:00.
Φ S’INSCRIRE
Consultez notre planning, choisissez le module qui vous convient et remplissez le formulaire d’inscription.
Nous traitons votre demande et vous envoyons les modalités de paiement.
Vous recevrez les informations détaillées dans la dernière semaine précédant le début de la formation et pendant la première journée de cours.